秋季来临 我们该如何预防银屑病？

　　秋季来临 我们该如何预防银屑病？相信这是广大银屑病患者及家人都想知道的问题，都知道银屑病在秋冬季容易，如果不注意好预防，之前的治疗都白费了，秋季人们的机体防御能力下降，抵抗力减退，给病原微生物提供了可乘之机，极易使人伤风感冒，还会引起扁桃体炎、气管炎和肺炎等；因天气转凉，皮肤和皮下组织血管收缩，心脏血管负担加大，导致血压增高。银屑病患者们在秋季一定要做好预防的措施。

　　一、银屑病患者一定要注意保暖，合理地添加衣物，避免大冷大热。同时，秋季是上呼吸道感染的高发期，扁桃体反炎也是该病的重要诱发因素，所以要谨防感冒。要加强自我保护，避寒冷。

　　二、经常内服叶酸，维生素A，维生素C，维生素B12等药物。每遇发病季节之前，适当服用凉血消斑润肤中药，能够有效避免或减轻银屑病。寒冷季节发病的患者，还可以经常进行日光浴。银屑病患者要多在户外锻炼。多活动、多出汗、多晒太阳。增强体质，提高机体抗病能力。正是“药补不如食补，食补不如运动”。只有强壮的体魄，才是抵御疾病的良药。

　　三、由于每位患者的具体情况不同，治疗银屑病的有效方法也不同。为了预防银屑病的治疗，以下总结的秋季预防银屑病的措施是比较常见，银屑病患者要根据自己的情况选出适合自己的预防和治疗措施，并能长期坚持，银屑病病情必能控制在一个稳定的范围内，不至于对患者造成影响。

　　四、同时养成良好的饮食习惯：不饮酒，不吸烟，不吃辛辣刺激食物、海鲜等腥膻之品以及羊肉。清除病灶，积极治疗感染伤口及炎症，尤其是扁桃体化脓肿大。切除经常发炎的扁桃体，也是有利于银屑病的治疗及预防。

　　五、保持乐观的情绪有人统计，银屑病患者80%以上伴有急躁，激动，易怒的不良情绪。很多患者因精神刺激而发病或加重，也有的患者因心情开朗而自愈。所以，奉劝广大银屑病患者应该心胸开朗，豁达，振作精神，面对现实，蔑视疾病，树立战胜疾病的信心，保持平和，安祥的心境，与大夫配合药物治疗，争取早日治疗。

　　以上五点就是银屑病患者秋季预防的相关知识，对于银屑病患者而言我们主张从个人自身内部调理，平时要尽量保持心情愉悦，过地生气和焦虑，会影响人体的气机，从而间接影响肺气，较后造成皮肤的紧张，出现疾病。