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皮肤干燥瘙痒应该怎么办

来源:太原肤康中医皮肤病医院     免费在线咨询

   生活中,皮肤干燥出现瘙痒已经在生活极为常见了,很多人由于自身的皮肤干燥出现瘙痒而往往苦恼无比。那么,皮肤干燥瘙痒应该怎么办呢?下面就请太原肤康皮肤病医院的医生来为我们讲解一下。

 
  皮肤干燥瘙痒应该怎么办
 
  1.如今,人们为了方便而吃很多脱水加工的食物,这就会导致皮肤的抵抗力降低,并且会使皮肤处于缺水状态,使皮肤失去光泽,所以,应调整饮食结构,别吃辛辣、油腻、含人工添加剂的食物,应多吃一些新鲜的水果蔬菜,能补充肌肤水分,改善皮肤干燥症状。
 
  2.护肤品含有很多化学物质,很容易导致皮肤过敏,可以用天然橄榄油做护肤品,因为橄榄油中的含有丰富的维生素,有效改善肌肤问题。
 
  3.洗澡不要过频,每周两次即可,还有洗澡水避免过热,以免对皮肤造成刺激,使瘙痒加剧,在洗澡时避免使用含碱性物质的洁肤用品,应选用不含香精、防腐剂的温和无刺激的洁肤品。
 
  4.在生活中,应保持心情舒畅,避免出现不良情绪,因为精神压力大时也会导致肌肤问题加重。
 
  5.皮肤瘙痒时,切忌用手搔抓,因为搔痒会对皮肤造成刺激,使皮肤变得粗糙、肥厚,而且还会使瘙痒加剧。
 
  6.皮肤瘙痒时,切忌用热水烫洗,虽然能暂时的缓解瘙痒,但反而会越来越痒,因为热水会使皮肤本身不足的油脂丧失,难以锁住水分,导致瘙痒加剧。
 
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  以上就是我院医生对“皮肤干燥瘙痒应该怎么办”这一问题作出的解答,如果您还有其他方面的疑问,可以点击在线咨询获得更加详细的信息。
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    李正彬
    首席皮肤病医生
    李正彬,先后进修于湖北同济医院、西安交通大学附属医院从事皮肤科临床工作多年...[详细]

    太原肤康皮肤病医院首席坐诊医生
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